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明日のためのゴルフ備忘録(その5) [ゴルフ]

今日は晴れたので打ちっぱなしへ行き、スイングを確認。
まだまだ安定しないのと、思ったより飛ばない(いい球がでない)ので、少しイメージを修正。
 

●グリップ

  1. 左手はフック気味
  2. 右手は横から包む感じ

●アドレス

  1. スタンスは気持ちワイドで膝は余裕を持たせる
  2. 股関節から猫背にならないように前傾姿勢。気持ち深め意識(映像を見る限りこれで普通)
  3. グリップの位置は左股関節の前。これで少し右肩が下がる

●テークバック~トップ

  1. 左腕を伸ばしたまま押し込むようにテークバック
  2. オンプレーン(気持ちレベル気味)を意識
  3. トップではレイドオフ
  4. 左肩を入れるイメージ
  5. 右膝はできるだけ動かないようがんばる

●切り返し~インパクト~フォロー
  1. 切り返しで右わきを締める動作
  2. 腰を切るのではなく、右腰を左つま先方向に押し込むイメージで行う
  3. 左の壁は左膝が伸びることで作られると思う・・・
  4. 腕が水平の位置になるときに腕が伸び、クラブが立つ感じ
  5. 右肩が左肩を追い越すまでフォロー

気持ちの良いボールが打てるようになりたい。 
タグ:ゴルフ


2012-02-26 21:35  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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