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明日のためのゴルフ備忘録(レッドベターとあうんのゴルフを合わせると) [ゴルフ]

本日、打ちっぱなしに行きました。
少しずつ良くなっている感覚はあります。
レッドベターのザ・アスレチkックスウィングと4スタンス理論(あうんのゴルフ)のB2タイプを掛け合わせるとこんな感じのスウィング理論になると勝手に思っています。 

●グリップ

  1. 左手は手のひらに対してクロスに握るパームグリップ
  2. 左手親指はロングサムでOK
  3. 右手は左手に合わせてストロング気味にグリップ
  4. 理論には無関係だがインターロッキングを採用(これは流行だから)
 
●アドレス
  1. ボール後方からラインをイメージしたら回り込むようにアドレスの位置へ移動
  2. クラブをラインに合わせて右足で方向確認
  3. 足を広げたあと、膝を曲げ、股関節が安定する位置をとる
  4. 股関節から前傾姿勢。手がリラックスしてアドレスできる位置へ
  5. グリップの位置は左股関節の前。これで少し右肩が下がる

●テークバック

  1. 左膝と左足首で地面をじわっと踏みながら始動
  2. 左肩を右腰に近づけるようにバックスウィング
  3. 腕は自然に上がるイメージだが、クラブを立てるようにアップライトに振り上げる
●切り返し~ダウンスウィング
  1. 切り返しは右足を蹴り返して始まる。(リズム注意)
  2. 切り返しのタイミングで左膝が外側を向く(意識はしないでOK)
  3. ダウンスウィングでは右肩を左腰に近づけるようにスウィング
●インパクト~フォロー
  1. インパクトはインサイドから押し込むイメージ
  2. フィニッシュはコンパクトでOK
 
とにかく気持ちの良いスウィングを目指す!

 


2012-03-11 15:03  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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